![Fun Sport多功能調整型拉筋板(內八-外八)送伸展球+彈力帶](http://mart.ibon.com.tw/mdz_file/item/11/03/08/1601/16010015128G_intr_l_1_160125165405.jpg) |
Fun Sport多功能調整型拉筋板(內八-外八)送伸展球+彈力帶 ◆可做內八及外八拉筋作動 ◆讓腿部線條緊實 ◆協助肌肉放鬆 ◆可調整4種角度 ◆台灣製品質優 售價:1680
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![](http://mart.ibon.com.tw/mdz_file/item/11/03/08/1601/16010015128G_char_3_160125165405.jpg) 使用說明: ● 可調整由小角度(15度)開始,漸進到難度最高的(39度),鍛鍊腿後筋、達到腳筋放鬆 ● 瑜珈指定配件 ● 隨時隨地可訓練使用 ● 可變換內八及外八功能 角度說明: ● 15~20度:初次使用者開始嘗試的角度。 ● 24度:最舒服而不費力的角度。 ● 30度:角度較小,伸展性較強,開始嘗試此角度時腿部和腰部較容易疲累,適應之後就可再進階。 ● 39度:這是最吃力的角度,使用時必須注意避免腰部受到運動傷害。
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